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亜鉛を含んだ天然水の効果と効能

美容成分亜鉛

こちらのページでは健康・美容成分の一つである亜鉛について解説しています。

天然水に含まれている他の美容成分と比較すると、亜鉛は比較的よく耳にするミネラルです。

しかし実際にどのような効果を持っているのかを知っている人は少ないように思います。

こちらではそんな亜鉛の効果と摂取するのにオススメな天然水をご紹介します。

亜鉛とはそもそもどんな物質か?

亜鉛の美容効果や含まれている天然水について語る前に、まずは亜鉛とは一体どのような成分なのかを解説していきます。

まず第一に亜鉛は人間にとって最重要な必須ミネラルの16種類のうちの一つです。

つまり体にとっては絶対に必要な成分だということです。

一般的に天然水には他にもカルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウムなどが含まれていますので、

この亜鉛が含まれている天然水は他の天然水よりも多く必須ミネラルを摂取できます。

 

亜鉛のもたらす美容効果について

亜鉛は細胞や体内の300にも及ぶ酵素が正常に働くために必要なミネラルなので、摂取しないと健康に害を及ぼすほど重要な成分です。

ですので摂取するだけで細胞の発育、維持、抜け毛防止、老化防止効果が期待できます。

さらには動脈硬化の防止や、活性酸素の除去効果も期待できるため、がん予防にも効果的と様々なメリットが多数存在します。

さらには意外なところでは学習機能の向上や、男性の生殖機能の向上効果なども存在します。

つまり適度に摂取するだけで美容以外にも様々な効果が期待できるのです。

 

亜鉛の摂取推奨量と上限量について

厚生省では亜鉛の摂取量は1日10mg以上を推奨していますが、日本人は平均で7~8mgしか摂取できていません。

そのため現代人には不足しがちなミネラルだと言えます。ですから亜鉛を含んだ食事や、天然水などで補う必要があるのです。

 

亜鉛を含んだ天然水について

このように美容と健康に非常に効果的な亜鉛ですが、この亜鉛を含んでいる天然水は非常に少ないのが残念なところです。

海外のミネラルウォーターでは、フランスのハイドロキシダーゼなどの一部の天然水に配合されているのみとなっています。

日本国内でも亜鉛を含んでいる天然水は非常に少なく、その多くが海洋深層水となっています。

伊豆大島沖で採水されているアクアヴィンテージなどは亜鉛を配合している海洋深層水であり、他にも数多くのミネラルが配合されています。

 

亜鉛を含んだウォーターサーバーについて

実は亜鉛を含んでいるウォーターサーバーは1種類存在します。それはプレミアムウォーターです。

 

 

プレミアムウォーター

そしてプレミアムウォーターは「バナジウム」を豊富に含有している富士山の天然水ですが、なんとこちらには亜鉛が含有しています。

美容成分バナジウム以外にも亜鉛を摂取したい方にはオススメです。

プレミアムウォーターの詳細はこちら

 

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